50日目

昨日で50日。

1分骨盤は1週間目になるけど、0.5kg減ったのが次の日には元に戻ってその後サイズ共になんら変化はない＾＾
でも1日目2日目共にひどい腰痛（左右の骨盤の上、多分大腰筋の筋肉痛。キンカン塗ってしのいだ）、2日目はひどい膀胱のあたり痛（朝からしくしく痛み、夜には立ち上がれないほどの激痛。痛み止め飲んで寝たら朝にはひいた）があった。
んで気付いたら、何年一緒に過ごしただろうか…椎間板ヘルニアにもなった腰痛がこの腰痛を最後に消えてる！
Fit（というか運動）でも消えなかった腰痛が、キレイさっぱりいなくなってた…！
続けましょう。

そしてまた今日あたりから国旗前水分増加状態突入。
除体脂肪体重で理解することを学んだ。

ゆがみ体型チェックはまっすぐになったのはやっぱりそんときだけでまた左に曲がってった。
朝起きるとぶらじゃー（ホックのはかゆくなるのでワイヤのないかぶるやつ）が右にずれて片乳出るんだよ。
全然矯正されてねーよ（ ´,_ゝ｀）

引越し荷造りも佳境に入ってまいりました。
30分でも時間作ってなんとかショコってます。
コントレックスが4本残ってて荷物になっちゃうことに気付き再開。
…引越し千葉に決定ってのは書いたっけ？

体重：-1.3kg
体脂肪率：26.8％（-2.2％）
ウエスト：-6.5cm
下っ腹：-8cm
尻：-2cm
太もも：-1.5cm
ふくらはぎ：-1.5cm

※前回40日目